غذاء ودواء

البيض الابيض ام الاحمر في القيمة الغذائية

يقبل البعض على شراء البيض البني "الأحمر" معتقدين أنه يحتوي على عناصر غذائية بكمية أكبر من البيض الأبيض، فما حقيقة ذلك؟

يعد البيض البني أغلى...

مقالات طبية

ماذا يحدث إذا تناولت 3 تمرات يوميا ولمدة أسبوع

في هذا المقال سنتحدث عن ثمرة رائعة الطعم بقدر ما هي صحية للجسم والعقل. وهي التمر.

أسوأ وأفضل الأطعمة التي تؤثر علي جهازك الهضمي

يؤثر الطعام علي كفاءة الجهاز الهضمي 

تعرف علي أسوأ و أفضل الأطعمة المؤثرة علي عملية الهضم

الشوربة في الصيام

بداية إفطارك بطبق من الشوربة هو أفضل ما يمكنك تقديمه لجسمك بعد صيام طويل 

وأفضل أنواع المرق أو الشوربة هو مرق العظام

نظام غذائي ليوم صحي في رمضان

الإفطار صحي في رمضان

لإفطار صحي ابدأ بطبق من الشوربة الدافئ لصحة معدتك 

إليك الوصفات التالية

ماذا يحدث لو تناولت ثلاثة بيضات يوميا؟

ما الفائدة التي قد تعود عليك من أكل البيض يومياً؟

تعرف عليها في هذا المقال

احمي نفسك من احتباس الماء بعد شم النسيم

بعد شم النسيم و تناول الفسيخ والرنجة أو الأسمتك المملحة عموما ، قد يحدث احتباس للماء في جسمك

احمي نفسك بكل ما هو أخضر

في شم النسيم يقبل الناس علي تناول الأسماك المملحة كالفسيخ والرنجة.

كيف تحمي نفسك من تأثيرها ،إليك هذا المقال

عادات ضارة بصحتك في شم النسيم

في شم النسين نعتاد علي بعض الأشياء التي قد تضر بصحتنا 

تعرف عليها في هذا المقال

بيض شم النسيم بألوان صحية

تلوين بيض شم النسيم

من العادات المتوارثة عند المصريين للاحتفال بعيد الربيع هي تلوين بيض شم النسيم 

أطعمة يفضل تناولها في فصل الربيع

الربيع يتميز بتقلبات جوية كثيرة ونتيجة لذلك يتأثر الجهاز المناعي للجسم .

مواضيع مشابهة