جديد صحتك حياتك

لصحة أفضل> الدوار

الدوار يتفاوت الدوار من إعياء عابر إِلى اضطراب شديد في التوازن بحيث يجعل تأدية الأعمال الاعتيادية أمراً مستحيلاً. ويُعاني حوالي 20 بالمائة من...

لصحة أفضل> الصداع

ما هو الصداع ؟ الصداع هو عبارة عن ألم في أي منطقة من مناطق الرأس إما على جانب واحد من الرأس أو على كلا الجانبين أو قد يكون معزولاً في مكان محدد...

لصحة أفضل> مضادات احتقان الأنف ، هل تسبب الإدمان ؟

هل استخدام بخاخ للأنف دون وصفة طبية لاحتقان الأنف المرتبط بالحساسية ، يمكن أن يؤدي إلي إدمان بخاخ الأنف؟ مع استخدام مضادات الاحتقان للأنف خاصة تلك...

لصحة أفضل> علاج الجيوب الأنفية

تحدث الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية عند التعرض لنزلة برد شديدة، أو بسبب دخول فيروس إلى الأنف يسبب الالتهاب فيها وقد تزيد حدة الأعراض لعدة أسباب...

لصحة أفضل> التهاب الجيوب الأنفية

  التهاب الجيوب الأنفية المزمن يعتبر التهاب الجيوب الأنفية المزمن حالة شائعة تصبح فيها التجاويف حول ممرات الأنف (الجيوب الأنفية) ملتهبة...

لصحة أفضل> تأثير البرد علي الأنف والأذن

هل يسبب الجو البارد عدوي الأذن ؟ علي عكس اعتقاد غالبية الناس ، الجو البارد لا يسبب عدوي الأذن  ولكن تحدث عدوي الأذن بسبب البكتيريا أو...

لصحة أفضل> قطن الأذن

قطن الأذن  قد يكون مفيدا في تنظيف طلاء الأظافر أو لوحة المفاتيح بجهاز الكمبيوتر، إلا أنه ممنوع تماما استخدامه  ما هي أضرار استخدام...

لياقة و جمال> السكر الأبيض وتأثيره علي البشرة

اضرار السكر الابيض على البشرة السكر الأبيض يستخدم في تحلية المشروبات والأطعمة ولكن الاكثار منه من الممكن أن يؤدى إلى الكثير من المشاكل في الجسم...

لصحة أفضل> توقف عن تناول الأسبرتام

قد يتوقع البعض أن سكر الأسبرتام هو البديل الآمن للسكر الأبيض ولكن هذا غير صحيح  ابتعد عن سكر الدايت لأنه قد يقتلك فى صمت.. سكر الدايت أو...

لصحة أفضل> أسباب تجعلك تتوقف عن تناول السكر الأبيض

أسباب تجعلك تتوقف عن تناول السكر الأبيض!! للسكر الأبيض أضرار كبيرة جدا قد لا تتوقع أنها تحدث لك بسببه  إليك ما يؤدي إليه زيادة استهلاك...

لصحة أفضل> ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول السكر

ماذا يحدث إذا توقفت عن تناول السكر لمدة 20 يوم فقط تناول السكر أمر أساسي يومياً لدى العديد من الأشخاص، ويعتبر الإمتناع عنه ليوم واحد تحدي...

لياقة و جمال> علامات نقص الماء في جسمك

تتكون أجسامنا من أكثر من 60% من الماء حتي العظام حوالي 30% منها ماء  وهذا يوضح أهمية هذ العنصر لأجسامنا  ولا تقتصر أهمية الماء...