الزنـك هـو معـدن لـه دور مهـم فـي عمل أكثــر مــن 200 إنزيــم فــي الجســد، ويعتبــر معــدن الزنــك ضروري لإنتــاج (المــادة الوراثيــة للخلايــا) البروتينــات والأحمــاض...

الإجهاض تجربة مؤلمة وتسبب ك ألمًا جسديًا ونفسيًا، ووفقًا لعدد من الإحصاءات فإن الإجهاض ، عادة ما يتم ذلك في الثلث الأول من الحمل.

هناك ثلاث أفكار خاطئة حول حرق الدهون وفقدان الوزن، و ينبغي أن يتم تجنبها وتصحيحها، وهي :

1- المشاية تحرق الدهون

كثيرًا ما نتعرض لنوبات غضب شديدة، نتيجة للضغوط والمواقف الحياتية المختلفة، دون إدراك أن الانفعال قد يتسبب في ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ، ما يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشكلات...

قد يعاني البعض من ظهور انتفاخات بالوجه أو العين عقب الاستيقاظ في الصباح و قد يكون مؤقتا لوقت بسيط أو يستمر لفترة طويلة