جديد صحتك حياتك

لصحة أفضل> هل تعاني من حساسية السلفا .احذر من هذه الأدوية .

أعاني من حساسية من السلفا. هل أحتاج إلى تجنب بعض الأدوية؟   إذا كنت تعاني من يمكن حساسية السلفا فقد يحدث يتفاعل مع بعض الأدوية التي تحتوي...

لصحة أفضل> تشنج الحنجرة

ما هو تشنج الحنجرة ، وما هي أسبابه؟   لكي نتعرف علي تشنج الحنجرة ، تحتاج أن تعلم عن الحنجرة ومما تتكون. تتواجد الحنجرة أعلي القصبة...

لصحة أفضل> من الأفضل الخضروات الورقية أم المكملات الغذائية لصحة عينيك؟

الخضروات الورقية تحمي نظرك أكثر من أقراص المكملات هل يمكن أن يكون هذا حقيقي؟ في دراسة أجريت مؤخرا علي المرضي المصابين بالجلوكوما ، أظهرت نتائج...

لصحة أفضل> الجديد في علاج الربو

إرشادات جديدة لعلاج الربو   ما هو الربو؟   يمكن تعريف الربو بأنه : حالة مزمنة تسبب التهابًا وضيقًا في مجرى الهواء، مما يسبب...

غذاء ودواء> نزلات البرد والانفلونزا ودور فيتامين سى

نصائح للوقاية  من الانفلونزا ونزلات البرد تزداد فى فصل الشتاء نزلات البرد ويتعرض الرجل كثيرا للأنفلوانزا التى تؤثر على صحة الرجل بوجه عام...

لصحة أفضل> السمنه وارتفاع ضغط الدم

  السمنه وارتفاع ضغط الدم. د/ وسام الزغل استشارى الباطنه والسكر مستشفى الطلبه جامعه عين شمس إن تعريف الإنسان المصاب بالسمنة، هو...

لصحة أفضل> علاج الصداع بطرق طبيعية

أكثر من علاج سريع للصداع يمكنك اللجوء بالإضافة الى المسكنات : ١/ شرب كميات كافية من الماء قد يؤدي عدم كفاية الماء إلى إصابتك بصداع، في الواقع...

لياقة و جمال> للتخلص من حب الشباب أشياء يجب عليك تجنبها

للتخلص من حب الشباب هناك أشياء عليك تجنبها : 1. السكريات والأطعمة المصنعة قد تكون مرتبطة بظهور حب الشباب، فعليك بالإقلال من تناولها واتباع نظام...

لصحة أفضل> تتعدد اسباب الاصابة بالالتهابات الجلدية... اليك قائمة بأبرز الاطعمة التي تحد من حدوث الالتهابات

تتعدد أسباب الإصابة بالالتهابات الجلدية، فقد تكون مرضية أو ناتجة عن تناول بعض الأطعمة التي تسبب الحساسية، وقد يعاني منها بعض الأشخاص في فصل الشتاء،...

لصحة أفضل> الشحنات الكهربائية هل هي مؤشر خطر

كم مرة شعرت بكهرباء بعد ملامسة بعض الأسطح أو حتى الأشخاص؟. إذا كانت إجابتك كثيرا، لا تقلق هذا ليس عرضا لوجود مشكلة في كهرباء المخ، أو الإصابة...

غذاء ودواء> البيض الابيض ام الاحمر في القيمة الغذائية

يقبل البعض على شراء البيض البني "الأحمر" معتقدين أنه يحتوي على عناصر غذائية بكمية أكبر من البيض الأبيض، فما حقيقة ذلك؟ يعد البيض البني أغلى قليلا...

لياقة و جمال> من فوائد الزنك للبشرة و الشعر

الزنـك هـو معـدن لـه دور مهـم فـي عمل أكثــر مــن 200 إنزيــم فــي الجســد، ويعتبــر معــدن الزنــك ضروري لإنتــاج (المــادة الوراثيــة للخلايــا...