جديد صحتك حياتك

نتعرض جميعا للإجهاد والضغط النفسي في حياتنا اليومية لأسباب مختلفة، سواء بسبب الحياة الأسرية أو ضغوطات مالية أو علاقات شخصية، هنا يقوم التوتر بالتأثير...

أسباب مختلفة للعصبية.. متى تكون مرضية و تستدعي زيارة الطبيب؟   العصبية من أكثر الصفات المسيطرة على البعض وقد تعرضهم للإيذاء النفسي وإيذاء...

بمناسبة اليوم العالمي للزهايمر دعونا نعرف بعض الحقائق عن هذا المرض   ماهو مرض الزهايمر ؟ الزهايمر هو مرض مزمن يتطور باستمرار يؤدي إلى...

  ​ يشعر الأطفال بالسعادة بعد تناول الحلويات ويفضلونها على غيرها من الأطعمة المفيدة؛ حيث تتكون الحلويات بشكل أساسي من السكر، بالإضافة إلى...

الشوكولاته الداكنه خيار ممتاز لزياده القدرات الذهنيه للاطفال و الكبار  الشوكولاته  من الاصناف المحببة لدى الجميع و تتميز بأنها قادرة على...

كل ما تودون معرفته عن مصل الانفلونزا الموسمي س١: من يجب أن يحصل على التطعيم ؟ - الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 18 سنة. - البالغون...

أطعمة قدميها لطفلِك في وجبة الإفطار لزيادة نشاطه تعتبر وجبة الافطار من أهم الوجبات التي يتم تناولها على مدار اليوم، لأنها تمد الجسم بالطاقة...

الواجبات المدرسية .. هل تؤثرعلى صحة طفلِك ؟ كشفت بعض الدراسات أن إجبار الطلاب على كتابة الواجبات المدرسية، لتحسين مستواهم الدراسي، يمثل ضغطًا...

مع بدأ موسم العودة للمدارس تشيع إصابة الأطفال بالنزلات المعوية؛ لضعف مناعتهم وكثرة تعرضهم للميكروبات في البيئة المحيطة بهم و النزلات المعوية تكون اما...