ارتجاع المرئ

ما هو ارتجاع المريء؟

سنعرض لكم في هذا المقال الأعراض والأسباب والعلاج

متي يحدث ارتجاع المرئ؟

من الطبيعي تمامًا الشعور بحرقة المعدة من وقت لآخر - خاصة بعد تناول وجبة كبيرة أو الأطعمة الغنية بالتوابل. ولكن حرقة أكثر من مرتين في الأسبوع قد يعني شيئا أكثر خطورة.

الحموضة المعوية هي أكثر الأعراض شيوعًا لمرض ارتجاع المريء ، أو مرض الجزر المعدي المريئي ، وهو اضطراب في الجهاز الهضمي يؤثر على العضلة العاصرة للمريء السفلى (LES) ، حلقة العضلات بين المريء والمعدة.

إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء ، تصبح العضلات بين المعدة والمرئ ضعيفة ولا يمكن للعضلة العاصرة أن تعمل بشكل صحيح ، مما يسمح لعصارات المعدة الحمضية بالتسرب أو الارتداد إلى المريء.

مما يسبب إحساسًا حارقًا في صدرك وحلقك.

قد يختلف العلاج تبعا لشدة المرض. يقول جيمس د. لوكيتيتش ، رئيس قسم جراحة القلب والصدر في UPMC ، إن المرضى يمكنهم التفكير في عدة خيارات للعلاج من ارتجاع المريء.

علاج ارتجاع المريء مع النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة

"أول علاج للجميع هو النظر عن كثب في نمط حياتك ، وما الأشياء التي تؤدي إلى الارتجاع وما الأشياء التي تزيد من ارتجاعك.

يقول الدكتور لوكيتيتش: "أحيانًا يكون الأمر بسيطًا مثل التغييرات الغذائية".

الخطوة الأولى هي تجنب الأطعمة التي تضعف العضلة العاصرة الخاصة بك.

إذا كان لديك ارتجاع المريء ، يجب عليك الابتعاد عن ما يلي:

  • الأطعمة المقلية أو الدهنية
  • المشروبات الغازية أو الغازية
  • القهوة والشاي أو المشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين
  • الطعام الحار
  • بالإضافة إلى تعديل نظامك الغذائي ، يمكن أن تساعد التغييرات البسيطة في نمط الحياة على تخفيف ارتجاع المريء.
  • زيادة الوزن يمكن أن تزيد من الارتجاع ، وبالتالي فإن فقدان الوزن وممارسة الرياضة هي خطوات مهمة.
  • يمكن أن يساعد تناول أجزاء أبطأ وأصغر في تقليل أعراض ارتجاع المريء. 
  • إذا كان لديك ارتجاع المريء ، يجب عليك تجنب الكحوليات والتبغ لأن هذه المنتجات تضعف العضلة العاصرة أو تؤدي لارتخاءها.

أدوية لل GERD (ارتجاع المرئ)

إذا لم تنجح التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة ، فقد تنظر إلى بعض الأدوية لعلاج ارتجاع المريء.

يمكن للأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، مثل مضادات الحموضة ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الحرقة المؤلمة في صدرك وحلقك

ولكن إذا وجدت نفسك تتناول مضادات الحموضة لأكثر من أسبوعين ، فيجب عليك التحدث مع طبيبك.

جراحة ارتجاع المريء

بالنسبة لبعض الناس ، فإن التغييرات في نمط الحياة والأدوية ليست كافية ، وقد يكون الحل النهائي هو الجراحة.

إن أحد الخيارات الجراحية الأحدث لعلاج ارتجاع المريء .

قبل إجراء الجراحة ، من المهم التحدث مع طبيبك واختيار الخيار الأفضل لك.

ربما مع بعض التغييرات ، يمكننا تجنب الجراحة ، ولكن إذا لزم الأمر ، فلابد من إجرائها في مكان يتمتع بخبرة كبيرة.

تغييرات النظام الغذائي ونمط الحياة ، والأدوية ، وحتى في بعض الأحيان عملية جراحية كلها خيارات ممكنة لعلاج ارتجاع المريء.

إذا كان لديك مرض ارتجاع المريء ، فمن المهم التحدث إلى طبيبك لوضع خطة علاجية تناسبك واحتياجاتك.

دمتم بصحة