ماذا تأكل بعد تنظيف الأسنان؟
هل يمكن أن تتناول أي نوع من أنواع الطعام أم أنواع معينة ؟إلا أن هناك بعض الأنواع التي يجب تجنبها
الأطعمة اللزجة.
الأطعمة الحمضية.
الأطعمة الحارة.
الأطعمة المقرمشة.
الأطعمة الباردة.
وذلك لأن الأسنان تكون أكثر حساسية بعد التنظيف ، إلا أنه في غضون ساعات قليلة سوف تهدأ وبعدها يمكنك تناول ما تريد .
ويفضل بعد تنظيف الأسنان مباشرة أن يكون الطعام الذي تتناوله من أي من هذه الأصناف
الأطعمة اللينة (مثل التفاح، والبطاطس المهروسة، واللبن، والموز، وغيرها).
الشوربة.
البيض المسلوق.
المشروبات السكرية، لأنها قد تكون قاسية على أسنانك التي تم تنظيفها حديثًا.
الكوكيز أو البسكويت، والكعك، والحلوى. الأطعمة النشوية أو السكرية التي يمكن أن تلتصق بالأسنان، مثل الخبز، ورقائق البطاطس، وبعض الفواكه المجففة. المشروبات الغازية والمشروبات الرياضية. عصائر الحمضيات.
والماء هو الخيار الأفضل لأنه لن يلطخ أسنانك ويرطب الجسم أفضل من أي سوائل أخري قد تشربها.
