تؤدّي أمراض القلب إلى عدد وفيات كبير سنويا من الرجال والنساء، إلّا أنّه أكثر شيوعا لدى الرجال، ولكن هل تختلف الأعراض في الرجال عنها في النساء ؟
الشعور بانطباق في الصدر
ضغط شديد وألم في منطقة الصدر
خدر أو (تنميل) مع أو آلام في الذراع والفك والظهر
ضيق في التنفس
غثيان
تعرق بارد.
الشعور بالضغط على الجزء العلوي من الظهر
الشعور بالضغط في وسط الصدر.
آلام الفك والرقبة
الإغماء والدوخة
ولأن الأعراض في المرأة أقل وضوحا فيمكن ألا تشعر بإصابتها بأي خلل في القلب مما يجعلها أكثر تأثرا بها علي عكس الرجل .
الذبحة الصدرية
قصور الشريان التاجي
عدم انتظام ضربات القلب
* عدم انتظام ضربات القلب سواء كانت بسرعة أكبر أو ببطء أشد.
الإغماء والدوخة
آلام وضغط في الصدر قد يستمر لمدة نصف ساعة بشكل متواصل
صعوبة في التنفس بعد القيام بنشاط جسماني معتدل الصعوبة كصعود الدرج مثلا.
ألم غير مفهوم في الفك والرقبة.
* قصور و انسداد الأوعية الدموية بسبب ترسب الكولسترول والكالسيوم فيها.
الأمر الذي يجهد القلب أثناء ضخ الدم إلى الجسم، مع وجود خطورة الانسداد التام الذي يؤدي إلي النوبة القلبية، ويمكن أن يؤدي للوفاة.
وتظهر بعض الأعراض المبكرة لضيق الأوعية الدموية كن علي دراية بها مثل :
ضيق في التنفس دون بذل مجهود يذكر .
الشعور بالوهن والإجهاد
عدم انتظام سرعة ضربات القلب
ألم الصدر أو الذبحات الصدرية
تورم أو وخز أو تنميل بالأطراف
متى ينبغي عليك أن تراجع الطبيب؟
عليك أن تهتم جيدا بنفسك لأن أعراض أمراض القلب قد تتشابه مع أعراض أخري كثيرة
لذا إذا شعرت بضيق في التنفس أو آلام بالصدر و تنميل بالأطراف فاستشر طبيبك علي الفور خاصة إذا كان هناك عامل وراثي للإصابة بأمراض القلب .
ولكن لماذا الرجل أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب ؟
* ميل الرجال للتدخين أكثر من النساء وهو عامل وثيق الارتباط بأمراض القلب والضعف الجنسي .
* طبيعة عمل الرجل تستدعي تواجده لفترات طويلة خارج البيت مما قد يجعله لا يهتم بالتغذية الصحية وتناول المأكولات السريعة وغير الصحية .
* البعد عن ممارسة الرياضة .
* عدم اهتمام الرجل بتفسير مشاعره من توتر أو قلق يزيد من التأثير علي القلب
* السمنة خاصة منطقة البطن ( الكرش )
وللحفاظ على صحتك احرص علي التغذية الصحية
وأقلع عن التدخين
ومارس الرياضه ٣ مرات أسبوعياً على الأقل .
دمتم بصحة وعافية
