الريجيم

أفكار خاطئة حول فقدان الوزن و حرق الدهون تعرف عليها !

هناك ثلاث أفكار خاطئة حول حرق الدهون وفقدان الوزن، و ينبغي أن يتم تجنبها وتصحيحها، وهي :

1- المشاية تحرق الدهون

يعتقد أغلب...