غالبا لا يمثل انخفاض الضغط دلالة علي المرض ولكن إذا كنت تعاني من أعراض انخفاض الضغط فيمكنك طلب المساعدة من الطبيب كي يساعدك في معرفة السبب وعليه يحدد نوع العلاج
الدوار خاصة عندما تحاول الوقوف بعد الجلوس أو الرقود
الشعور بالغثيان والميل إلي القئ
سيلجأ الطبيب لإجراء بعد الفحوصات والتمارين كأن ترقد وتقف لعدة مرات وقياس الضغط بعدها ومعدل النبض لعدة مرات
رسم قلب
تحليل أنيميا
تحليل سكر دم
اختبار آخر يمكن عمله يسمي اختبار المنضدة المائلة وعليها يرقد الشخص مع توثيقه عليها جيدا ثم تحريكها لأعلي لمدة ساعة مع تسجيل الضغط والنبض وتغيير الوضع مع تكرار القياسات
يمكن التحكم في انخفاض ضغط الدم
تناول غذاء بنسب أعلي من الملح
تناول الكثير من السوائل خاصة إذا كنت مصاب بالبرد أو الأنقلونزا
أخبر طبيبك عن أي دواء تاخذه لنه قد يكون سببا في هبوط الضغط
مارس تمرينات خفيفة
احذر اثناء الوقوف من وضع الرقود أو الجلوس ولتحسين الدورة الدموية حرك مشط قدمك عدة مرات قبل أن تقف
عند الاستيقاظ اجلس لدقيقة قبل أن تقوم
ارفع مقدمة السرير قليلا
تجنب حمل أشياء ثقيلة
تجنب التعرض للماء الساخن طويلا أثناء الاستحمام واحرص علي وجود كرسي داخل الحمام لاستخدامه إذا شعرت بالدوار
قلل من حجم الوجبات لأن الإفراط في الطعام قد يؤدي للدوار
