السمنه وارتفاع ضغط الدم.
د/ وسام الزغل
استشارى الباطنه والسكر
مستشفى الطلبه جامعه...
تذهب لطبيبك لقياس الضغط فتتفاجأ بقراءة مرتفعة
ويحدث هذا كثيرا فيكون ضغطك في معدل معين وعندما تذهب للطبيب تجده ارتفع أكثر
لا تظن أن هذا شيء غريب فأشياء مثل :
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم فمن خلال تجربتك لهذه التغييرات في نمط حيتك سوف يمكنك خفض ضغط دمك والحد من مخاطر أمراض القلب
قد يتعرض الصائم للإرهاق والتعب في رمضان خاصة في هذا الجو الحار
وهو أكثر حدوثا في النساء عن الرجال خاصة في رمضان
لذا دعنا نتعرف علي ما يمكن أن يصيبك بسبب هبوط الضغط
يمكن لمريض الضغط أن يصوم في شهر رمضان وفي أحيان أخري لابد أن يفطر
لتعرف المزيد اقرأ هذا المقال
ارتفاع ضغط الدم
بقلم أ. د . محسن ابراهيم استاذ امراض القلب – كلية الطب جامعة القاهرة
يعاني بعض الناس من ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة بدون أن يشعروا ولكن ذلك يجعلهم عرضة للإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.
يجد مريض الضغط الكثير من المحاذير فيما يخص نظامه الغذائي لذا جمعنا له في هذا المقال المناسب له من الأطعمة
