روتين جمالك اليومي

  • لتحافظي علي جمال بشرتك 

    احرصي علي روتين يومي تقومي به بشكل منتظم 

  • ١- استحمي بماء فاتر كي لا تفقد بشرتك زيوتها الطبيعية

    تجنبي الماء الساخن لأنه يؤدي لجفاف بشرتك 

  • ٢-غيري ليفة الاستحمام
     التي تستخدميها وتأكدي كل مرة من تجفيفها لتتجنبي الميكروبات 

  • ٣-اغسلي وجهك بالماء فقط أثناء اليوم

    وإذا أردتي استخدام غسول فاحرصي أن يكون خاليا من المواد الكيميائية 

  • ٤-إذا ظهر حبوب في وجهك أو بثور سوداء فلا تضغطي عليها

    لأن هذا يمكن أن يؤدي لظهور البقع ببشرتك

  • ٥-لإزالة المكياج استخدمي الكريمات المخصصة لذلك 

    وتجنبي غسلها بالماء حتي تزيلي المكياج لأن ذلك يؤدي إلي جفاف البشرة 

  • ٦-واقي الشمس من أفضل أساليب وقاية بشرتك من التجاعيد لطلة أصغر عمرا 

  • ٧-احرصي علي شرب الماء بشكل يومي بكمية كافية لا تقل عن ٢ لتر