خلاص رمضان هيخلص وقرب العيد والمصيف ولازم كلنا نستعد خاصة في هذا الجو الحار ده.
صحتك حياتك هتقول لك على شوية نصايح وحاجات أساسية أثناء تحضير شنطة السفر للمصيف
حددي المدة التي ستقضينها في المصيف لتحددي كمية الملابس التي ستحتاجينها وحتي لا تحتاجي لغسيل ملابس بكثرة
احرصي أن تكون الملابس قطنية وفاتحة اللون لتناسب الجو الحار
احرصي أن تكون ملابس عملية تريحك ولا تحتاج للمكواه
يمكنك أن تأخذي زوجين من الأحذية بألوان محايدة وعملية لتناسب جميع ملابسك
كما يمكنك أخذ شنطتين واحدة كبيرة وأخري متوسطة أو علي حسب احتياجك
ملابس خفيفة تجف سريعا
حقيبة تناسب البحر ولا تتأثر بالمياه
بونيه ومايوه وأدوات السباحة وألعاب الأطفال
نظارة شمس
كريم للوقاية من الشمس يجدد كل ساعتين
برنيطة كبير
الشامبو المناسب لنوع شعرك
فوطة للتجفيف بعد السباحة والاستحمام
فرشاة الشعر
للاحتياط من لسعات قنديل البحر
لاستخدامه في الاستحمام بعد الخروج من البحر
مسكن
دواء لعلاج عسر الهضم
دواء للحموضة
مطهر معوي
ترمومتر وخافض حرارة خاصة مع وجود أطفال
نتمني نكون ساعدناكي في تجهيز الشنطة
لو بتاخدي حاجات تانية ياريت تشاركينا هي إيه؟
