•من أهم وظائف الكبد هو تنقية السموم من الجسم
•وإذا كنت مصاب بالفيروس الكبدي سي فإن قدرة الكبد علي إتمام عمله لا تتم بالشكل الكامل
•وهذا يعني أن السموم قد تتراكم داخل جسمك مما قد يؤذي الكبد أكثر
لهذا لابد من الحذر عند تناول بعض الأطعمة و الأدوية.
كالمسكنات التي تحتوي علي هذه المواد الفعالة:
•الباراسيتامول.
•الأيبوبروفين
•تقلل من تناول المسكنات علي قدر الإمكان
•احرص علي أن تبلغ أطباءك بأنك مصاب بفيروس سي
•اقرأ بحرص المنشورات الداخلية للأدوية التي تتناولها وذلك لاحتمالية وجود أدوية ضارة للكبد كما في أدوية البرد التي تحتوي علي مسكن الباراسيتامول
•احرص علي أخذ الجرعات المقررة لك من قبل طبيبك ولا تزد عليها
ابتعد عن تناول بعض المكملات الغذائية التي قد تؤذي كبدك مثل تلك التي تحتوي علي الحديد ، فيتامين أ ، فيتامين د ، فيتامين ك ، فيتامين ه
أما فيما يختص بالأطعمة فاحذر
•تناول السمك النئ
•الأطعمة المشبعة بالدهون
•الأطعمة المملحة وخاصة الرنجة والفسيخ