تعرف على الطرق المُثلى للحفاظ على صحة أطفالك في هذا المقال.
قد يبدو طفلك مريضًا أغلب الوقت في سنوات المدرسة المبكرة؟
الجهاز المناعي لطفلك في هذه المرحلة يبدو وكأنه محل اختبار.
فعند وجود الأطفال في مجموعات كبيرة يتسبب ذلك في انتشار الميكروبات التي تؤدي إلى إصابتهم بالمرض بسهولة.
لماذا تنتشر الأمراض المعدية وكيف يمكن لطفلك الحفاظ على صحته في المدرسة.
تعد الفيروسات سببًا رئيسيا في الكثير من أمراض الأطفال.
فبمجرد وجود طفل مصاب بفيروس في المدرسة ، تبدأ العدوي في الانتشار.
لذا لابد من بعض الاحتياطات للحفاظ علي سلامة الأطفال
غسل اليدين المتكرر
يعد الغسل المتكرر لليدين من أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لمنع الجراثيم من الانتشار.
ويمكنك أن تقترح علي طفلك غسل اليدين بالصابون لمدة دقيقة وكي لا يمل يمكنك أن تقنعه أن يغسلها لمدة تماثل مدة غناء أحد أناشيده المفضلة مرتين.
لابد أن يغسل الطفل يده قبل تناول الطعام
وبعد استخدام المرحاض
بعدتمخيط أنفه، أو السعال، أو العطاس
استخدام مطهر الأيدي.
أعط طفلِك مطهرا للأيدي عندما لا يكون غسل اليدين ممكنًا.
أوصيه أن يغطي فمه وأنفه عند السعال أو العطس.
اجعلي طفلِك يعتاد علي السعال أو العطس في المنديل ومن ثم التخلص منه.
إذا لم يكن أحد المناديل في متناول اليد في وقتٍ ما، فذكري طفلِك بأن يسعل أو يعطس داخل ذراعه.
أوصيه بأن يحافظ على يده بعيدة عن الأعين والأنف والفم. وعلمي طفلِك أن الجراثيم تنتشر بهذه الطريقة.
شجعي طفلك على تجنب الاتصال عن قُرب بأي شخص يعاني من البرد.
أخذ التطعيمات في مواعيدها المحددة ويشمل ذلك لقاح الإنفلونزا السنوي. لمنع انتشار المرض داخل المنزل، اتبعي النصائح نفسها للأسرة بالكامل.
دمتم وأطفالكم بصحة
