جديد صحتك حياتك

تكوين الشخصية يتم من خلال عمليات التعلم التي يمر بها أي منا من خلال تفاعله مع البيئة المحيطة به خاصة في فترات الطفولة والشباب فأنت مسؤول بشكل...

إذا كانت طبيعة عملك تستدعي السهر أو البقاء متيقظا طوال الليل والنوم  خلال النهار فهذا المقال لك بالتأكيد . ففي الوقت الذي يفترض أن تنعم...

ماذا يمكن أن يحدث إذا تناولت المشروبات الغازية يوميا ؟ منذ عام ١٨٣٠ تقريبا وأصبح استهلاك المشروبات الغازية في زيادة ومع التطور الطبي...

من النباتات التي ستدهشك عندما تعلم فوائدها الغذائية هي نبات اكتشفه المصريون وأصبح طبق مصري ذو طابع خاص انتقل الشرق الأوسط ثم إلي باقي المطاعم ذات...

هل للتكييف تأثير علي أمراض الصيف ؟ في فصل الصيف نهرب من حرارة ورطوبة الجو إلي التكييفات لكي نقلل من شعورنا بالحر الشديد ويتبع ذلك تعرض الجسم...

ضربة الشمس حالة طارئة تحدث نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في فصل الصيف كيف تميز الإصابة بضربة الشمس ؟ يحدث فقدان للوعي هبوط في مركز...

المشروبات المثلجة والصيف نلجأ لتناول المشروبات المثلجة لترطيب الجسم و لكي نخفف من شعورنا بالحرارة في فصل الصيف ولكن في المقابل، تسبب هذه...

لمرضى السكري: هكذا تحافظون على قدميكم   تفحص قدميك الاثنتين يوميًا بانتباه واهتم بمنطقة بين الأصابع  اغسل قدميك بمياه دافئة...

العرق يشكل  الحرج طوال فصل الصيف مع كونه ظاهرة ضرورية للجسم ولكن قد يكون غزير عند بعض الأشخاص كيف يمكن أن نبقي جافين والحفاظ هلي درجة تعرق...

 ظهور التجاعيد في البشرة من أكثر ما يقلق المرأة ، ولكن هناك أمور خاطئة يمكن أن تعجل ظهورها، في هذا المقال سنخبرك بهذه الأمور حتى تتجنبيها...

 في الصيف يتغير الروتين اليومي للأطفال و تتغير مواعيد النوم وليس هذا فقط  إنما تتغير أيضا العادات الغذائية ويزداد الإقبال علي تناول...

مع درجات الحرارة المرتفعة في الصيف تجدي أن الطعام يفسد بشكل سريع  كيف يمكن أن تحفظي الطعام بشكل سليم ؟ يزداد انتشار حالات تسمم الطعام في...