الصحة النفسية

الاجهاد النفسي و علاقته بالمرض الجسدي

نتعرض جميعا للإجهاد والضغط النفسي في حياتنا اليومية لأسباب مختلفة، سواء بسبب الحياة الأسرية أو ضغوطات مالية أو علاقات شخصية، هنا يقوم التوتر بالتأثير في التوازن...

مواضيع ومقالات

فقدان الشهية العصبي

فقدان الشهية العصبي

ما هو فقدان الشهية العصبي ؟

هو اضطراب في الأكل يتميز بأي مما يلي

فقدان الوزن  في الكبار (أو نقص الوزن المناسب عند الأطفال الصغار)

لغات الحب الخمسة . تعرف علي لغتك الخاصة

 لغات الحب الخامسة

توجد خمس لغات للحب مع شريك الحياة

و هذه اللغات هي :

التعبير عن الحب بالكلام

التعبير عن الحب بقضاء الوقت سويا

التعبير عن الحب بالهدايا

كثرة القلق

القلق 

القلق شعور طبيعي يمكن أن يشعر به أي شخص ولكن متي يصبح القلق خطراً علي صحتك ؟

الوسواس القهري

ما هو الوسواس القهري ؟

الوسواس القهري اضطراب نفسي وفيه يسيطر علي الإنسان مجموعة من الأفكار والتصرفات التي يكررها مرة بعد مرة

سمات مرحلة المراهقة

في هذه المرحلة توجد سمات عامة

حتي لو لم تكن متخصص بعلوم التربية أو الصحة النفسية فيمكنك أن تصف سمات هذه المرحلة لابنك أو ابنتك لأنها متقاربة إلي حد كبير وهي :

الرفض

مرحلة المراهقة

مرحلة المراهقة

وتعرف هذه المرحلة بمرحلة تحديد الهوية

وهذه الفترة من سن 13 : 21 سنة

وتعد هذه الفترة صعبة جدا علي الفرد ومتقلبة للغاية

مرحلة النمو النفسي من 9 : 13 سنة

تسمي هذه المرحلة بمرحلة ما قبل المراهقة

وفيها يحاول أولادكم اتقان الخبرات التي اكتسبوها من قبل

مرحلة النمو النفسي من 6 : 9 سنوات

مرحلة النمو النفسي من 6-9 سوات ( سن المدرسة )

أهم ما يميز هذه المرحلة هو استكشاف الطفل

فهو دائما يريد تجربة الأشياء من حوله واكتشاف الواقع من خلال اللعب

النمو النفسي للأطفال من 6:2 سنوات

نمو الطفل في هذه الفترة هو أسرع معدلات النمو

وهي فترة بالغة الأهمية في تشكيل حياة الطفل الاجتماعية والأخلاقية

وأهم ما يمكن أن يتعلمه الطفل في هذه الفترة هو الإرادة

اعرف نفسية أولادك وساعدهم علي النمو (0:2)

تكوين الشخصية يتم من خلال عمليات التعلم التي يمر بها أي منا من خلال تفاعله مع البيئة المحيطة به خاصة في فترات الطفولة والشباب