ظهور التجاعيد في البشرة من أكثر ما يقلق المرأة ، ولكن هناك أمور خاطئة يمكن أن تعجل ظهورها،
النمش
النمش عبارة عن بقع داكنة تظهر في مناطق مختلفة بالجسم، وقد تسبب إزعاجا خاصةً إذا ظهرت في الوجه
هل تعرف أن الاستحمام بالماء البارد سيعود عليك بالكثير من الفوائد؟ اعرف أكثر عن هذا الموضوع من خلال المقال التالي.
تستخدم الكثيرات البيوتين لعلاج تساقط الشعر، وزيادة كثافته ولكن :
ما هو البيوتين ؟
كيف يستخدم ؟
هل له أضرار أو آثار جانبية؟
هل يفيد البشرة؟
كرة لقدم من أكثر الرياضات شعبية في مجتمعاتنا العربية
* صحة القلب والأوعية الدموية
اهم حاجة في الصيف هو واقي الشمس أو كريم الحماية من الشمس
اشعة الشمس تضر البشرة ضرر بالغ وتؤدي لجفافها وتتسبب في ظهور التجاعيد والخطوط
يأتي العيد في الصيف ومع حرارة الشمس تتطلب البشرة عناية خاصة كي تظل متألقة
* جل الصبار أو الألوفيرا
يعتبر الكعك والبسكوت من طقوس عيد الفطر
لكن الإكثار من تناول حلويات العيد يضر كثيرا بصحتكم
مشاكل الشعر
د. طاهرة لهيطة
استاذ الأمراض الجلدية والتجميل
جامعة القاهرة
السمنة و اضرارها وكيفيه الوقايه منها
د. ساميه بباوي
استشاري تغذيه علاجيه وسمنه ونحافه و تجميل وليزر
