لصحة أفضل

القمل

القمل

ماهو القمل؟

يعتبر القمل من الحشرات الصغيرة التي تتطفل علي جسم الإنسان وتتغذي علي دمائه.

أنواع القمل

...

مقالات طبية

أعراض مرض السكري

طبقا للإحصائيات فإن عدد المصابين بمرض السكري من النوع الثاني في العالم، وصل إلى نحو 150 مليون مصاب، ومن المتوقع ارتفاعه إلى 330 مليون مصاب بمرض السكري، حتى عام 2025.

مقدمات مرض السكري

هل توجد مقدمات لمرض السكري ؟

نعم ، توجد مقدمات لمرض السكري و أكثر من 55% من المصابون بمقدمات السكري ينتهي بهم الأمر للإصابه بالسكري 

الرجال الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب

تؤدّي أمراض القلب  إلى عدد وفيات كبير سنويا من الرجال والنساء، إلّا أنّه أكثر شيوعا لدى الرجال، ولكن هل تختلف الأعراض في الرجال عنها في النساء ؟

 

احذر التونة المعلبة

التونة من الأطعمة الصحية للغاية ولها قيمة غذائية مرتفعة خاصة لمن يتبع نظام غذائي صحي أو من يريد أن يخفض من وزنه .

مرض تسارع القلب

هل يوجد علاج لمرض تسارع القلب ؟

قبل الإجابة علي هذا السؤال سنخبركم أن لاعب الكرة الشهير كريستيانو رونالدو الذي يعد من أغلي لاعبي كرة القدم بالعالم كان مصابا بمرض تسارع القلب 

قيم الكوليستيرول في الدم

لا يوجد للكوليسترول قيم ثابتة في جميع الأحوال.

وقبل ان نتحدث عن قيم الكوليستيرول لابد من معرفة أن الكوليستيرول نوعان :

 الكوليسترول "الجيد"مرتفع الكثافة  (HDL cholesterol)

كيف تتفادي ضغط الدم المرتفع ؟

يفضل البدء بقياس ضغط الدم بداية من سن 18 عام 

ويفضل معاودة أخذ القراءة كل عام أو عامين ويمكن زيادة عدد مرات القياس إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم 

 

ماذا تبلغك نبضات قلبك ؟

دقات القلب قد يختلف عددها وقوتها من شخص لآخر وفي الشخص الواحد من وقت لآخر

فالتمارين الرياضية أو الانفعال أو الإثارة يمكنها أن تغير من عدد وقوة نبضات قلبك بدون أن تكون مصابا بأي مرض 

الكوليستيرول و أمراض القلب

يشمل هذا المقال موضوع بالغ الأهمية يتعلق بكثير من الناس سواء كبار السن أو الشباب وهو الكوليستيرول وارتباطه بأمراض القلب وتصلب الشرايين 

تغلب علي ارتفاع الكوليستيرول

كيف تقلل من مستويات الكوليستيرول الضار وترفع من مستويات الكوليستيرول الجيد ؟ إليك هذا المقال .

مواضيع مشابهة